آیا اختلال نعوظ قابل درمانه؟ علت‌ها، گزینه‌های درمانی و موارد دیگه

اختلال نعوظ یه مشکلیه که توش سخته نعوظ محکمی داشته باشی یا اون رو برای مدت کافی برای رابطه جنسی نگه داری. اگرچه تخمین‌های شیوع متفاوته، متخصص‌ها موافقن که این یه مشکل نسبتاً رایجه.

اگه گاهی اوقات اتفاق بیفته، معمولاً جای نگرانی نیست. اما وقتی زیاد پیش میاد، می‌تونه باعث استرس، اضطراب و مشکلات رابطه بشه. راه‌های مختلفی برای درمان اختلال نعوظ وجود داره، اما روش درمانی درست به علتش بستگی داره.

نعوظ یه فرآیند پیچیده‌ست که شامل اعصاب، رگ‌های خونی و هورمون‌های بدنت میشه. بیا نگاهی به بعضی از علت‌های اختلال نعوظ و گزینه‌های درمانی احتمالی بندازیم.

علت‌های اختلال نعوظ

یه سری عوامل جسمی و روانی مختلف می‌تونن باعث اختلال نعوظ بشن. حتی می‌تونه ترکیبی از علت‌های جسمی و احساسی باشه.

عوامل سبک زندگی

بعضی مشکلات سلامتی و عوامل سبک زندگی می‌تونن به اختلال نعوظ کمک کنن. عوامل خطر قابل تغییر شامل:

• سیگار کشیدن
• مصرف الکل
• اضافه وزن یا چاقی
• عدم فعالیت فیزیکی

مواد مخدر هم گاهی می‌تونن باعث اختلال نعوظ بشن. اینا شامل:

• آمفتامین‌ها
• باربیتورات‌ها
• کوکائین
• هروئین
• ماری‌جوانا

اگه یکی از این عوامل شامل حال شما میشه و می‌تونید تغییرات لازم رو ایجاد کنید، ممکنه بتونید توانایی‌تون برای داشتن و حفظ نعوظ رو بهبود بدید. اگه خودتون نمی‌تونید اونا رو تغییر بدید، از دکترتون کمک بخواید.

عوامل پزشکی

گاهی اوقات، اختلال نعوظ نشونه‌ای از یه مشکل سلامتی زمینه‌ایه که می‌تونه درمان بشه. شرایط سلامتی زیر می‌تونن باعث اختلال نعوظ بشن:

• تصلب شرایین
• بیماری مزمن کلیه
• دیابت
• بیماری قلبی
• فشار خون بالا
• کلسترول بالا
• تستوسترون پایین
• سندرم متابولیک
• ام‌اس
• بیماری پارکینسون
• بیماری پیرونی
• اختلالات خواب

اختلال نعوظ می‌تونه نتیجه جراحی یا آسیب به مثانه، لگن، آلت تناسلی، پروستات یا نخاع باشه.

اختلال نعوظ می‌تونه عارضه جانبی بعضی داروها باشه، مثل:

• آنتی‌آندروژن‌ها
• ضد افسردگی‌ها
• آنتی‌هیستامین‌ها
• سرکوب‌کننده‌های اشتها
• داروهای فشار خون
• داروهای شیمی‌درمانی
• مواد مخدر
• آرام‌بخش‌ها و داروهای آرامش‌بخش
• داروهای زخم معده

شرایط عاطفی و روانشناختی که می‌تونن منجر به اختلال نعوظ بشن شامل:

• اضطراب
• افسردگی
• اضطراب عملکرد یا ترس از شکست جنسی
• احساس گناه
• عزت نفس پایین
• مشکلات رابطه
• استرس

اگه هنوز صبح‌ها با نعوظ بیدار میشی، بدنت از نظر فیزیکی قادر به ایجاد نعوظه و مشکل زمینه‌ای ممکنه روانی باشه.

در خیلی موارد، یه علت ساده برای اختلال نعوظ وجود نداره، بلکه ترکیبی از عوامله. مثلاً، یه نفر که داروهای دیابت و فشار خون بالا مصرف می‌کنه ممکنه در نتیجه اون داروها و بیماری‌های زمینه‌ای دچار اختلال نعوظ بشه. استرس می‌تونه اختلال نعوظ رو بدتر کنه که می‌تونه منجر به استرس بیشتری بشه.

آیا راه حل سریعی وجود داره؟

اگرچه ادعاهای زیادی درباره درمان‌های فوری اختلال نعوظ وجود داره، راه حل سریعی وجود نداره. اگه دنبال کمک آنلاین می‌گردی، چند تا نکته رو یادت باشه:

• یه مکمل ممکنه طبیعی باشه، اما این لزوماً به معنی ایمن بودنش نیست. مکمل‌ها می‌تونن با داروهای دیگه تداخل داشته باشن یا شرایط سلامتی زمینه‌ای رو بدتر کنن. بهتره قبل از مصرفشون با دکترت صحبت کنی.
• محصولاتی که به عنوان “ویاگرای گیاهی” تبلیغ میشن ممکنه حاوی داروهای دیگه‌ای باشن که روی برچسب ذکر نشده، و همینطور دوزهای ناشناخته‌ای از گیاهان و داروها.
• اختلال نعوظ می‌تونه نشونه‌ای از یه مشکل سلامتی زمینه‌ای باشه که باید درمان بشه. به همین دلیل، مهمه که برای یه چکاپ کامل پیش دکترت بری به جای اینکه سعی کنی خودت مشکل رو حل کنی.

تشخیص

می‌تونی از پزشک عمومیت شروع کنی، اما ممکنه نیاز باشه یه متخصص اورولوژی ببینی. بهشون بگو چه مدته اختلال نعوظ داری و چطور روت تأثیر گذاشته. آماده باش که این اطلاعات رو به اشتراک بذاری:

• سابقه پزشکی کاملت
• هر دارویی که با نسخه یا بدون نسخه مصرف می‌کنی
• اینکه سیگار می‌کشی یا نه
• چقدر الکل مصرف می‌کنی
• چقدر ورزش می‌کنی
• هر شرایط عاطفی و روانشناختی

برای تشخیص یا رد کردن شرایط زمینه‌ای، ممکنه به اینا نیاز داشته باشی:

• یه معاینه فیزیکی کامل
• آزمایش خون و ادرار برای بررسی علائم بیماری قلبی، دیابت و سایر شرایط
• تست‌های تصویربرداری، مثل سونوگرافی، برای بررسی رگ‌های خونی که آلت تناسلی رو تغذیه می‌کنن

دکترت ممکنه درباره سلامت عاطفیت سؤال کنه تا دنبال علائم اضطراب، افسردگی و سایر شرایط روانی بگرده.

ممکنه ازت بخوان یه تست نعوظ شبانه انجام بدی که توش یه دستگاه دور آلتت می‌بندی تا ببینن موقع خواب نعوظ داری یا نه. یه تست دیگه به اسم تزریق داخل غار آلتی، شامل تزریق یه دارو به آلت برای ایجاد نعوظه تا ببینن چقدر طول می‌کشه.

گزینه‌های درمانی

از اونجایی که ممکنه عوامل متعددی دخیل باشن، ملاحظات سبک زندگی باید به عنوان بخشی از برنامه درمانیت گنجونده بشن. مثلاً:

• اگه سیگار می‌کشی، به ترک کردن فکر کن. اگه خودت نمی‌تونی، از دکترت درباره برنامه‌های ترک سیگار بپرس تا کمکت کنن.
• اگه اضافه وزن داری، با دکترت درباره تغییرات رژیم غذایی و ورزش صحبت کن که می‌تونن به مدیریت وزن کمک کنن.
• اگه الکل می‌خوری، قطع کن یا مقدارش رو محدود کن.
• اگه از موادی استفاده می‌کنی که دکتر برات تجویز نکرده، با دکترت درباره برنامه‌هایی صحبت کن که می‌تونن کمکت کنن ترک کنی.

اگه فکر می‌کنی یه داروی تجویزی باعث اختلال نعوظ میشه، بدون تأیید دکترت قطعش نکن. در عوض، با دکترت درباره کاهش دوز یا پیدا کردن یه داروی جایگزین صحبت کن.

داروهای خوراکی

مهارکننده‌های فسفودی‌استراز نوع 5 (PDE5i) داروهای خوراکی هستن که می‌تونن کمک کنن نعوظی داشته باشی که دوام داره. اینا شامل:

• آوانافیل (استندرا)
• سیلدنافیل (ویاگرا)
• تادالافیل (سیالیس)
• واردنافیل (لویترا، استاکسین)

این داروها عضلات آلت رو شل می‌کنن و جریان خون به آلت رو در پاسخ به تحریک جنسی تشویق می‌کنن. در عرض 30 دقیقه تا یک ساعت شروع به کار می‌کنن و می‌تونن چند ساعت دووم بیارن. اما این داروها به خودی خود باعث نعوظ نمیشن. هنوز به تحریک جنسی نیاز داری، که بعدش داروها باعث میشن راحت‌تر نعوظ داشته باشی و حفظش کنی.

اگه این شرایط رو داشته باشی، ممکنه نتونی این داروها رو مصرف کنی:

• برای درمان یه مشکل قلبی نیترات مصرف می‌کنی
• برای درمان بزرگی پروستات یا فشار خون بالا آلفا-بلاکر مصرف می‌کنی
• فشار خون پایین داری
• نارسایی شدید قلبی داری

عوارض جانبی می‌تونن شامل:

• گُر گرفتگی
• سردرد
• گرفتگی بینی
• ناراحتی معده
• تغییرات بینایی
• سرگیجه
• کمردرد

یه عارضه جانبی نادر اما بالقوه جدی PDE5i‌ها، نعوظ دائمیه، یعنی داشتن نعوظی که بیش از 4 ساعت طول می‌کشه. این یه اورژانس پزشکیه.

تستوسترون

اگه اختلال نعوظ به خاطر سطح پایین تستوسترون باشه، دکترت می‌تونه درمان جایگزینی تستوسترون رو تجویز کنه. البته اگه سطح تستوسترونت نرمال باشه، این کمکی نمی‌کنه. برای اختلال نعوظی که به خاطر مشکلات گردش خون یا عصبیه هم گزینه خوبی نیست.

آلپروستادیل

وقتی به آلت تزریق میشه، آلپروستادیل باعث میشه آلت پر از خون بشه. این دارو به صورت شیاف هم موجوده که توی مجرای ادرار گذاشته میشه. 5 تا 20 دقیقه بعدش نعوظ خواهی داشت و 30 دقیقه تا یه ساعت دووم میاره. به صورت کرم موضعی هم هست. اسم‌های تجاریش شامل:

• کاورجکت
• کاورجکت ایمپالس
• ادکس
• پروستین
• میوز

از عوارض جانبیش می‌تونه نعوظ دائمی باشه.

پمپ اختلال نعوظ

دکترت می‌تونه یه پمپ خلأ اختلال نعوظ تجویز کنه که خون رو به داخل آلت می‌کشه. این وسیله شامل:

• یه لوله پلاستیکی که دور آلت قرار می‌گیره
• یه پمپ خلأ که هوا رو از لوله خارج می‌کنه
• یه حلقه الاستیکی سر لوله که وقتی لوله رو برمی‌داری، به پایه آلت منتقلش می‌کنی

این حلقه به حفظ نعوظ کمک می‌کنه و می‌تونه تا 30 دقیقه بمونه. پمپ اختلال نعوظ ممکنه باعث کبودی آلت بشه.

جراحی

اگه درمان‌های دیگه خوب جواب ندن، چند تا گزینه جراحی هست:

• یه ایمپلنت قابل باد شدن می‌تونه توی آلت کار گذاشته بشه. وقتی پمپی که توی کیسه بیضه کار گذاشته شده فشار داده میشه، مایع از یه مخزن توی لگن، ایمپلنت رو پر می‌کنه. این باعث میشه آلتت بلندتر و پهن‌تر بشه.
• ایمپلنت‌های انعطاف‌پذیر می‌تونن توی آلت گذاشته بشن. از اینا میشه برای تنظیم دستی موقعیت آلت استفاده کرد.
• در موارد نادر، سرخرگ‌ها می‌تونن ترمیم بشن که جریان خون رو بهبود میده.

روان درمانی

اگه اختلال نعوظ به خاطر شرایط روانشناختی ایجاد شده یا داره باعث این شرایط میشه، به دیدن یه متخصص سلامت روان فکر کن. این شرایط می‌تونن شامل:

• استرس
• اضطراب
• افسردگی
• مشکلات رابطه

چشم انداز

راه‌های زیادی برای درمان اختلال نعوظ وجود داره، از جمله بعضی تغییرات مهم در سبک زندگی. برنامه درمانیت به عوامل زیادی بستگی داره، به همین دلیله که اگه اختلال نعوظ داری، رفتن پیش دکتر خیلی مهمه. تو خیلی موارد، اختلال نعوظ قابل برگشت یا درمانه.